Tras unha
semana case de repouso: 5 km de trote o xoves, media sesión de ton no ximnasio
e unha de pesas e 8 km o domingo, o sábado 8 participei por segunda ocasión na proba de
Dorneda. Neste anos houbo moitos cambios pois modificaron completamente o
percorrido, aumentándoo ata os 10 km ao facer tres voltas pola urbanización
Rialta. O total semanal de kms é de 31. Já, já.
A idea
era comprobar como estaban as pernas despois da Maratona de Porto pero o
percorrido non era o ideal pois era todo un sube-baixa, especialmente unha
costiña duns seiscentos metros. As pernas portáronse moi ben pero axiña os
xemelgos fóronse cargando, constatación de que aínda non están recuperados.
Resultado: 9º en 38.11´´ e de 1º na categoría. Estes datos con cálculos persoais.
A foto é de Félix. Grazas.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Grazas por deixarme a túa opinión