18/3/12

Adestramento: un domingo máis, unha tirada menos

Estando a unha semana da VIG-BAY, e tendo xa moitos quilómetros acumulados nas pernas, decidín que hoxe domingo non ía facer unha tirada longa e dura coma os domingos pasados (29, 31 e 29 quilómetros). Aceptei, xa que logo, a invitación dos novos amigos do Club Atletismo de Sada para trotar con eles uns vinte quilómetros (ao final fixen algúns mais posto que antes da cita xa estivera trotando para sacarme a friaxe do corpo) polo paseo marítimo de Sada. 

Fixemos tres voltas, pensando nas tres voltas da maratón da Coruña.

Xuntámonos un bo feixe de xente e tiven a oportunidade de saudar a vellas amigas e de coñecer a outros membros do club. Durante case as dúas horas do adestramento, a auga tivo a ben ser respetuosa con nós e case non fixo acto de presenza. Nos últimos tres quilómetros subimos un pouco o ritmo para rematar cun nivel alto de pulsacións.

Un domingo máis e unha tirada menos ata chegar á maratón da Coruña.

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Grazas por deixarme a túa opinión