IV Carreira Popular Torre de Hércules

Se na primeira quincena de marzo fixera 53 km nesta segunda xa foron 103 (58+45). Poderíamos pensar que as cousas van mellorando mais creo que non é así. Efectivamente o volume de quilómetros aumentou significativamente pero non así as boas sensaciónS. Se ben é certo que fixen tiradas que superaron os 10 kms (varias de 12 km e mesmo unha de 16) as molestias voltaron. De feito un día tiven que regresar a casa camiñando e coxeando ostensiblemente.

Mais vaiamos por partes. Na terceira semana de marzo saín cinco días e fixen 58 km case todos eles con Pili quen xa vai collendo un fondo. Un día fomos ata Mera. Na cuarta semana so saín 4 días cun total de 45 km.O xoves, despois de catro quilómetros de quecemento fixen outros seis por baixo de 4,30´´ pero xurdiron unhas molestias tremendas no adutor dereito que me levaron coxeando ata casa. O sábado polo serán regresei á competición.

IV Carreira Popular Torre de Hércules

Ben acollido polo club, participei na popular da Torre dento do circuíto Coruña Corre. Tras saudar aos amigos, fixen o quecemento con Jesús. Na liña de saída non me coloquei tan atrás como pensara porque había moitísimos participantes (entraron en meta 1.217). Deixo que grupo do club se me marche e axiña localizo a Inés. Sen telo pensado previamente, decido facer a carreira con ela.

Nos primeiros metros da proba, antes de coller a Inés.

Grazas pola foto, Lupe

Baixamos por Adormideiras e vemos o paso polo primeiro quilómetro en 3.40´´. Dígome que non pode ser, que non imos tan rápido (sería imposible para min a estas alturas de adestramentos). Cando vemos o letreiro do segundo km o ritmo é o mesmo polo que decidimos ir máis tranquilos. En estes dous primeiros quilómetros non deixan de pasarnos atletas pero case ningunha muller. No público está Blas e tamén Bernardo. Temos sempre á vista á Karina. Cando estamos no km 3 xa na volta preto do Castelo de san Antón, noto as molestias no adutor dereito. Malos pensamentos inundan o cerebro. Pero hai que seguir correndo…

Cando vexo a cara de Inés non sei que facer… semella que vai moi forzada de ritmo pero tampouco aminora. Iniciamos o regreso polo paseo marítimo. Cando estamos a subir, de novo, cara a rotonda de Adormideiras, comezo a falarlle máis para animala. Xa non perdemos postos. Na baixada polo barrio de Adormideiras recuperamos respiración e propóñolle comezar a forzar o ritmo. Só restan dous quilómetros. Recuperamos algunha posición. Na subida de saída da barriada continuamos recuperando pero cando nos diriximos, xa en plano, cara á Torre nos pasan dúas mulleres… Na durísima subida á Torre, anímoa sen parar, para, no último metro deixala pasar diante (non o consigo). Cólleme a man en entramos xuntos.

Os dous contentos ela coa súa MMP e eu de novo na competición.

Resultados: 225 e 226, na categoría ela de 4ª  na categoría e de 11 das mulleres;  eu de 13 na categoría, cun tempo de 29.38´´ sobre un total 6.515 metros (os GPS marcaron case os 6.900 m.) A mágoa foi que ata a 6ª muller (a nosa Karina) só houbo 30 segundos e ata a 2ª da categoría de Inés só 14´´. Pero se ela está contenta pois eu tamén.